将军，该走秀了 第32节（第2 / 4页）

朱妈心软：“要不，千千我再给你一点，减肥也不着急这么一时半会的。”

闻瑾吉是个很好的监督人，一把按住朱妈：“不行，千里之堤溃于蚁穴，这东西积少成多，要是吃了千千今天的罪可就白受了。”

千千咕嘟咕嘟灌下半壶水，有气无力的点点头。

晚上照样是三个小时的踮着脚尖站，这次需要夹上一张纸。

88，95，92，80，97……大家的身形看起来都差不多，因此体重区间基本在同一个段位波动。

轮到了千千，她大力的吐出一口气，单足站在体重仪器上。

“124！124！124！”机器似乎被震撼到一样，连续报了三次，“严重超重！”

罗主管走上前来，诧异的看了千千一眼，她平时都在锻炼，肌肉很紧，因此单单从外形来看，并不是这个数字的体重。

“你。”她大力挥了一下手，“必须立刻，现在开始减肥了！”

女孩子们挨过几塑料条子都老实不少，老老实实的靠着墙站好，大多站的又挺拔又昂扬，罗主管露出满意的笑容。

待看到千千，因着她昨晚站了三个小时，这个时候稍稍用劲小腿和足弓就绷着疼，站的歪歪扭扭的，罗主管看了她两眼，哼了一声，也没说话。

上午简单训练后，公司统一发放了午餐，千千拎起那片薄薄的几乎快要透明的烤糊面包片，又看了看盘子里面一片白菜叶子。

这，确定就是午餐，连牙缝都不够塞。

公孙然看她那难以置信的样子，不由一笑：“以后，都得这么过了，人说好女不过百，做模特啊，超过九十都有罪恶感。”她摸摸自己那明显瘦削的脸庞，“这跟和季明宇他们那些模特混不一样，秀场的都是有标准的体重的，我提前一个月就开始减了。”

罗主管是个传统的人，减肥的办法死盯着吃，消耗两条路，千千饿着肚子跑了两个小时，全身软乎乎的。

“跑步四十分钟后开始消耗的才是脂肪，今天第一天，就这样吧。晚上回去，最多吃点青菜。听到了吗？”

千千有气无力的点点头，青菜，对于她这个无肉不欢的人，不如直接一刀来个痛快。

闻瑾吉非常赞同千千的减肥，特意交代了朱妈以后千千的饮食要少油少盐，不要肉，最多早上加个鸡蛋。

她看着晚餐那少的可怜的分量，两筷子就拨到了肚子里，然后可怜巴巴的看着朱妈。

千千一张嘴，盘子立马就光了，她看着旁边一个小姑娘慢条斯理的一根一根撕着面包吃。

“这样，怎么有力气？”千千道，“我完全没感觉自己吃过东西啊！”

公孙然眼睛冒着小火焰：“吃得苦中苦，方为人上人。”

午餐后，罗主管带来了她的宝贝体重仪器。

女孩子们一个接着一个上去量体重，然后由助理记录在案，未来，会根据她们的实际情况，制定相应的饮食计划。