三十二、打熬身体（第2 / 3页）

终于，费了九牛二虎之力，轻云才堪堪追到杨展博，正要出言讥笑，杨展博忽然停了下来。抹了一把汗水，看都没看一眼，就选了块青石呈五心朝天的姿势坐下，迎着**点钟的太阳调息起来，阳光照在他英俊的脸庞，将他整个人都镀成淡金色。

在人身体疲惫值达到极限的时候调息，肌肉胫骨能够更好地吸收天地元气，达到淬炼身体的效果。只是人体的疲惫达到极限的时候，根本无法静心调息，本能的反应就是休息。

看着静静调息的杨展博，不知整地，沈小山忽然生出一种感觉——这家伙以后一定是个大人物。

“你…呼、呼、呼…你、你、你……”

轻云十分郁闷，像是憋足了劲奋力一击，却打在空气中一样，有一种欲哭无泪的感觉。他大口大口地呼吸着氧气，终于支持不住，一屁股坐在地上，一边揉着大腿一边吆喝道：“哎呦喂，可累死我了。”

也不知道是不是昨日吃了蛇羹的缘故，沈小山跑起来格外带劲，速度比平时快了不少，两只脚像是踩着风火轮一样。他的呼吸长而悠远，带动胸口起起伏伏，口中发着抑扬顿挫的音节，这是一种挺高明的吐纳方法，轻云教他的。

人在跑动的时候，体内气血被激发，按照一定的吐纳方法可以很好地吸收天地元气，达到淬炼身体、排除杂质的效果，虽然这种吐纳方式在吸纳元气方面比不上打坐调息，但是有很好的筑基淬体效果，成了每名武者的必修课。

跑了十多里路之后，沈小山身体开始变得疲惫，呼吸变得急促，吐纳已经不能保持，但是他仍然不想放弃，在身体最为疲惫的时候，正是锻炼意志和身体的最佳时刻，多坚持一刻对以后的修行都是有帮助的。

那边轻云也出现了体力危急，依照他的实力，本不应该如此不济，但是今天他为了争胜，将频率保持在杨展博一个水平，刚开始的时候还能坚持，但是时间一久就出问题了。豆大的汗珠从他肥胖的圆脸上滑落，打在地面上发出‘啪嗒、啪嗒’的声响，呼吸已经变得急促，肥胖的身躯再也不见先前的灵巧，脚步变得沉重起来。

轻云只觉得浑身肌肉都在发酸，心里一个声音直吼道：歇会吧、歇会吧、歇会吧……

而后又忽然想起了什么，迅速坐起来学着杨展博的样子，盘膝坐好运转心法。空气中丝丝无形的元气随着他体内的内元气运转，迅速地被吸引过来，化作一股溪流进入轻云的身体，一部分融入轻云的内元气中，永久地成为内元气的一部分，另一部分被他因为消耗过多力气而显得饥渴的筋肉骨骼吸收，强化了体格，但是大部分元气在他体内游荡一圈又返回到天地之间。

在外界因素相同的情况下，如周围的元气浓度一样。能吸收多少元气，主要看修炼人的资质和所修行功法的优劣，资质越好、功法越好能够吸收的元气就越多，反之就越少，两者之间的差距很大，一名修行上品功法的天才修炼的速度可以是一名修行下品功法的普通人的数十数百倍。

所以门派势力对选取弟子的要求很严格，资质越好越吃香，资质不好就滚蛋。上等天才加上上品功法，才造就了大势力千年不衰的盛况。

沈小山当然不是天才，天资奇差，脑袋也不算聪慧，原本这样的人是入不了风云宗的，但是有天风道人一句话，他加入风云宗便不会出现问题。

沈小山羡慕地看着杨展博和轻云修炼，他还没有内功心法，自然没得练。想到昨夜拜了一个了不得的师傅，心头顿时一阵火热，巴不得现在就进入识海让师傅传授自己浩然正气诀。

也对，新来的这小子明显是个变态，自己可不是，见不着跟他比较，轻云心道。

“哼！”

然而就在轻云即将放弃的时候，身边的杨展博淡淡地瞥了他一眼，嘴角轻扬，发出一阵若有若无的轻哼。脚下发力，竟然提速狂奔，瞬间就和轻云拉开距离。

“腾”

轻云胸中升起了一股无名业火，被人轻视的感觉他可受不了，新来的竟然嚣张到这地步，简直是叔叔可忍婶婶忍不了。他这一发火，身体中也不知道从哪里涌出一股劲，肥胖的身躯也迅速提速，追着杨展博奔去。