330章秀恩爱（端午节秀波恩爱，祝各位看官节日快乐！）（第2 / 5页）
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长期久坐的身体，精神力是增长了，身体却吃不消。
而且，冥想在无奇遇下，按部就班的修炼极耗时间，往往需要经年累月的苦修，才能换得一点成果，似这般久坐数年，就算再强壮的体魄，都要坐垮了。
除非能遇到传说中，狗屎运一般的顿悟，轻松突破境界。
但对顿悟什么的，李阳向来嗤之以鼻，他认为不论是冥想，还是练武，在本质上道理都一样，都是一个不断修炼自我，逐步提升的过程，所谓突破，也是在现阶段积累达到一定程度后，厚积薄发罢了。
到底这是因为智商？还是意志力的原因？
“这还用说嘛，当然是智商就我这智商…没毛病”
李阳给予自己，高度的自我肯定。
傲娇的看着属于自己的精神力，李阳的意识，犹如一双无形之手，带动精神力卷动起来，以冥想的轨迹运行。
心下，一股股艰涩之感从李阳心头升起。
想积攒出这个底蕴，就需要足够强大的精神力。
李阳静下心来，不再去妄想深度冥想，转而沉浸在轻度冥想中。
他不知道，刚才冲向深度冥想的那一片刻，外界就已过去十五分钟。
修炼不知时间…
一丝丝雾气从黑暗四处中升起，无色无质，就像此处一样看似虚无，却又真正存在--这就是李阳的精神力。
毕竟第一次，即使学会了，真正用于实际也有些生涩。
当轻度冥想不断的循环循环再循环后，熟能生巧，李阳的修炼才正式步入正轨。
两个小时后。
“嚯我居然一动不动盘坐了近三个小时”李阳缓缓睁开眼，感觉身体就像生锈了般，僵硬难受。
这就是冥想的坏处之一。
精神力逐渐聚拢在一起，形成一层淡淡的薄雾。
见此，李阳很是满意。
照《冥想》内容，精神力无法决定智商、意志力，但反之，智商、意志力却能决定精神力的多少。
智商越高、意志力越坚定者，精神力越强，成正比。
而以眼前自己的精神力量来说，已超出常人太多太多。