第八十二章 黑帮 下（第2 / 4页）

这意味着他进入练气养气的第二阶段。

沈浩平心静气，入忘我之境，内气从丹田出，经会阴，沿脊椎督脉，通尾闾、夹脊、玉枕，到头顶泥丸，与任脉接，沿胸腹正中，下还丹田。

运气一个小周天，沈浩暗暗吃惊，大概是身体细胞机能呈几何级数增强的缘故，内气比以前强劲很多倍，仿佛被身具百年功力的高人灌顶一般，猛烈冲刷着经脉，这样下去，经脉又被拓宽的可能。

通而不拓。

练气者谨守的教条。

要知道把八脉中的任督二脉打通已相当厉害，虽然不会像武侠小说描述那么玄乎、夸张，但也万中无一，可延年益寿寒暑不侵，奇经八脉皆通，那便是踏入登峰造极之境，能做到的，都是大宗师，比如杨露禅。

幽静小街上，沈浩悠然漫步，由今晚这事儿，想到很多事儿，很多人，包括孤零零远赴香港读书的何媛。

那妮子会不会被人欺负，过的好不好？

何时再相见？

沈浩想罢，轻叹一声。

即使以后是陌路人，能远远望一眼，看到她过的好，他也安心了。

拓经脉，只在道家典籍里有所记载，说是迈过这个坎儿，就能窥到超凡入圣羽化飞升的门径。q8zc

且不说正常人终其一生能不能使内气强大到去拓宽经脉，没有奇功妙法或天大机缘，拓经脉等于伤经脉，轻则瘫痪，重则毙命，俗称走火入魔。

沈浩斟酌思量后，萌生一个大胆念头，通八脉，紧接着气随意动，由狂劲奔涌的洪流收缩凝聚，对经脉的压迫骤然消失，冲刺力相应增强数倍，冲破层层阻滞，顺利运行一个大周天。

成了

沈浩无比兴奋。

从餐走回自己的窝，沈浩用时七八分钟，冲个凉水澡，换上睡袍，却没去睡，在客厅席地而坐。

打坐，又叫盘坐。

普通人能以此修生养性。

对于沈浩而言，这是练功的一种方式。

真正的武者，内外兼修，譬如太极拳，只练形，不练气，永远是花架子，强身健体的效果未必赶得上广播体操。