20章 全面提高(第4 / 4页)
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苏神仔细感觉了一下身体,真的和刚来的时候,完全不同。
起码是从五万的车换成了十万了。
属性堪称全面升级。
这就是在体校拥有专业器械和专业器材的结果。
所以……苏神就是把体校当成“大型健身房”?
苏神看了看自己的身体数据——
姓名:苏神。
年龄:15。
身高:174.3CM。
体重:64KG。
嗯,就目前来说,其实也不是不可以。毕竟这些训练他都做过,并且他还知道哪些是不对的,哪些是需要改良。
那么,就来测试一下具体的短跑数据吧。
苏神精神奕奕站在跑道上,准备进行常规性的短跑数据测试。
宁德鲍也在跑道的尽头,想要看看这一段时间的训练,苏神到底提高了多少。
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他已经发现了,普通训练瓶颈越来越明显,多方面的训练需要渐渐开启了。
前期他可以着重训练几个单项,如果有短板,也可以尽可能补上。
虽然他知道,到了后期,优势和短板的差距会越来越大。不过就现在来说,还是均衡点要好。
再者——
一个半月还是太少了点,没办法兼顾到方方面面。